修行怎么才能真正做到一心不乱?

信息来源:佛教禅宗网发布日期:2017-10-09
修行怎么才能真正做到一心不乱?.jpg   网友:师父,想请教您一个问题,佛经中提到一心不乱,在修行过程中,怎么才能真正做到一心不乱呢?
  
  学诚法师:一心不乱,是修行中“定”的功夫。定是“心缘一境”,把念头定在某一个境界中,不跑到别的地方去。修行佛法,要达到的是“正定”,即念头要集中在正见上;而修定的目的是在定境中深入思维,以粉碎邪见执著,恢复本心清明智慧。
  
  明白了定的涵义和目的,就知道,首先要通过闻思建立正知见,通过持戒规范身语意、断除粗重的烦恼恶业,才能在这个基础上逐渐开始修定。修行是一环扣一环的,各个法类之间互为辅助,不是脱离其他,单独修定或修慧可以得到的。
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